Gedanken zur Anzahl Termine und Kosten

Als psychologische Beraterin, empfehle ich nach dem Ersttermin, weitere 9 Sitzungen ä 55 Min alle 2-4 Wochen oder 5 Sitzungen à 90 Min zu fixieren. So sind sie sicher, dass Sie an ihrem Thema und im Auseinandersetzungsprozess bleiben können. Sie geben sich eine Chance geben ihr Thema oder Problem wirklich zu bearbeiten und ihre Vorhaben auch in die Tat umzusetzen. Wenn Sie die Termine von Anfang an fixieren, haben Sie die Sicherheit, auch regelmässig Termine zu erhalten und nicht Monatelang blockiert zu sein. Natürlich haben Sie jederzeit das Recht zu entscheiden, ob Sie die Beratungsserie früher stoppen wollen. Dann werden die vereinbarten Termine bei Beachtung der 48 h Regel problemlos gestrichen.

Das bedeutet für Sie, dass bei insgesamt 10 kurzen Beratungen oder 6 längeren Beratungen, mit Kosten von insgesamt ca. 1400 CHF zu rechnen ist für eine Beratungsserie. Danach empfehle ich den Abschluss und mind. einige Monate Pause. Ich empfehle keine Langzeittherapie, da diese wenig effektiv sind. Ich finde es auch wichtig und notwendig, dass Klienten von der psychologsichen Beratung unabhängig bleiben.

Vor den Beratungen, empfehle ich Ihnen, dass Sie die aufbloppenden Themen notieren und dann kurz vor der Sitzung entscheiden, welches Thema Sie genauer anschauen wollen. Dies damit die vorhandene Zeit, während der Sitzung gut genutzt werden kann und Sie diese nicht verstreichen lassen, um ein Thema zuerst zu finden. Es kann sein, dass wir dann länger am ersten Thema bleiben und in Folge Teilaspekte bearbeiten. Es kann aber auch sein, dass jedes Mal ein neues Thema bringen, weil Sie die Teilaspekte selbst bearbeiten können und wollen.

Gedanken zum Thema Hypnose- Beratung und Planung:
Andere Hypnose-Therapeut*en/innen bieten 1 Erstsitzung à 480.-/3 Std. und 1 Folgesitzung à 260.- CHF an (Total 740.- CHF). Ich erlebe Beratungssitzungen à 3 Stunden zu lange, da die Konzentration in der Regel nicht so lange aufrecht erhalten werden kann. 2 Sitzungen insgesamt sind eigentlich zu wenig sind, um ein Thema/ Problem prozesshaft bearbeiten zu können und es auch zu bewältigen. Erfahrungsgemäss wirkt alles Besprochene zu Hause nach und muss zuerst im Alltag erlebt, getestet und geübt werden. Zudem gibt es meist mehr als 1 Thema, welches beschäftigt und häufig hängen sie zusammen.